Löpteknikskurs
Nu startar jag upp en kurs där vi går igenom grundläggande löpteknik, för att få ett lättare och skonsammare steg. Passar både nybörjare och erfaren
Nu startar jag upp en kurs där vi går igenom grundläggande löpteknik, för att få ett lättare och skonsammare steg. Passar både nybörjare och erfaren
Barmarksträning, nu lägger vi grunden för skidsäsongen 26/27! Härlig träningsgemenskap för kondition och styrka, både ute och i gymmet Vi går igenom olika skidgångstekniker ute
Rullskidskola nybörjare För dig som vill prova på och lära dig åka klassiska rullskidor. Vi går igenom grundläggande teknik med diagonal och stakning, till det
Boka en skidlektion för att förbättra din teknik. Klassiskt eller skejt. Individuell anpassning, jag hjälper dig oavsett nivå, från nybörjare till van åkare. Enskilt 800
Vintern 22/23 gick jag Skidförbundets högsta tränarutbildning, Junior och seniortränarutbildning. Där läste vi träningsfysiologi, idrottspsykologi, biomekanik, skidteknik och mycket annat. Utbildningen gör att jag på